О вреде курения сегодня знает каждый.
Курение негативно влияет на сердце, легкие и другие органы человека, вызывая различные заболевания. Но почему тогда, при современном высоком уровне информированности, так много курящих людей?
Всё дело в наличии мотивации и причин отказа: либо мотивация очень низкая, либо ее совсем нет. Или, например, курильщик хочет бросить курить, но не может или не знает с чего начать. Даже если есть весомая причина отказ от курения (болезнь сердца и прочее), то не все курящие люди отказываются от своей привычки. Им необходимо напоминать и информировать о последствиях. При современном ритме жизни не у всех есть возможность и время обратиться за консультацией к специалисту.
Чапаевский межмуниципальный центр общественного здоровья решил создать Мобильную школу отказа от курения. Занятия проходят преимущественно в организованных коллективах (ССУЗы, школы, организации). Мобильная школа - шанс для занятых курильщиков получить консультацию прямо на рабочем месте. Консультирование проходит как в группе, так и индивидуально.
Школа отказа от курения в Чапаевске - это не только информирование и сухие индивидуальные рекомендации. Консультирование проходит в три этапа. На первой консультации руководитель Школы знакомится с историей каждого клиента, выясняя причины начала курения. На второй консультации проводится диагностика на степень зависимости и тип курительного поведения.
Эти знания необходимы, чтобы сформировать новую привычку вместо старой. Также каждый клиент проверяет свои легкие на смокелайзере (определение содержания угарного газа в легких).
Подобная диагностика эффективна. Наблюдая ухудшение, клиент задумывается об отказе от курения. На третьей консультации руководитель Школы дает индивидуальные для каждого рекомендации по методу отказа от курения, способам преодоления симптомов отмены и рекомендации по питанию во время отказа.
Всего за 2019 год было проведено более 30 групповых и индивидуальных консультаций с охватом более 400 клиентов.
Полностью отказались от курения 19 человек, снизили потребление табака 46. Со всеми клиентами Школы, которые бросили курить или снизили потреблении табака, поддерживается связь для дальнейшего отслеживания и помощи в случае срыва.
Курение негативно влияет на сердце, легкие и другие органы человека, вызывая различные заболевания. Но почему тогда, при современном высоком уровне информированности, так много курящих людей?
Всё дело в наличии мотивации и причин отказа: либо мотивация очень низкая, либо ее совсем нет. Или, например, курильщик хочет бросить курить, но не может или не знает с чего начать. Даже если есть весомая причина отказ от курения (болезнь сердца и прочее), то не все курящие люди отказываются от своей привычки. Им необходимо напоминать и информировать о последствиях. При современном ритме жизни не у всех есть возможность и время обратиться за консультацией к специалисту.
Чапаевский межмуниципальный центр общественного здоровья решил создать Мобильную школу отказа от курения. Занятия проходят преимущественно в организованных коллективах (ССУЗы, школы, организации). Мобильная школа - шанс для занятых курильщиков получить консультацию прямо на рабочем месте. Консультирование проходит как в группе, так и индивидуально.
Школа отказа от курения в Чапаевске - это не только информирование и сухие индивидуальные рекомендации. Консультирование проходит в три этапа. На первой консультации руководитель Школы знакомится с историей каждого клиента, выясняя причины начала курения. На второй консультации проводится диагностика на степень зависимости и тип курительного поведения.
Эти знания необходимы, чтобы сформировать новую привычку вместо старой. Также каждый клиент проверяет свои легкие на смокелайзере (определение содержания угарного газа в легких).
Подобная диагностика эффективна. Наблюдая ухудшение, клиент задумывается об отказе от курения. На третьей консультации руководитель Школы дает индивидуальные для каждого рекомендации по методу отказа от курения, способам преодоления симптомов отмены и рекомендации по питанию во время отказа.
Всего за 2019 год было проведено более 30 групповых и индивидуальных консультаций с охватом более 400 клиентов.
Полностью отказались от курения 19 человек, снизили потребление табака 46. Со всеми клиентами Школы, которые бросили курить или снизили потреблении табака, поддерживается связь для дальнейшего отслеживания и помощи в случае срыва.