Для чего нам нужен здоровый образ жизни? Для того, чтобы жить долго? Для качества жизни? На самом деле каждый человек должен для себя решить и найти свой мотив – зачем ему нужен ЗОЖ. Это дело выбора и однозначных рецептов не бывает. Я должен для себя все взвесить и решить, что реально нужно, что мне приносит удовольствие? Пачка сигарет, бутылка и несколько гамбургеров или поход в горы с красивыми видами? Огромный живот и одышка даже при небольшой нагрузке или зажигательные танцы где-нибудь на Набережной Волги? Вот с теми, кто определился и выбрал ЗОЖ,  хочу поделиться, простыми, но в то же время, очень важными рекомендациями с чего начинать?

В последние десятилетия в обществе наблюдается значительное увеличение численности граждан пожилого возраста, треть населения России – люди старше 55 лет. Всемирный демографический прогноз говорит о том, что к 2025 году доля лиц предпенсионного и пенсионного возраста составит уже 40%. Город Сызрань не исключение. По последним статистическим данным около 35% населения города составляют люди в возрасте старше 65 лет.

Так как самостоятельно, в домашних условиях, без проведения молекулярной диагностики (ПЦР) не представляется возможным точно разграничить обычную ОРВИ, сезонный и пандемический (иногда называют свиной) грипп, дальнейшие рекомендации относятся к ЛЮБОЙ респираторной инфекции.

В субботу, 12 августа, в Самаре прошел спортивный праздник — День физкультурника. Спортсмены, тренеры, граждане, ведущие активный образ жизни, собрались на набережной у бассейна ЦСК ВВС.

Проодолжаются выезды сотрудников Самарского областного Центра общественного здоровья и медицинской профилактики по детским оздоровительным лагерям, в рамках летней оздоровительной хомпании.

Специалисты Самарского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики приняли участие в  праздничном мероприятии, посвященное Дню семьи, любви и верности  которое состоялось 8 июля 2023 года  на Софийской набережной (4-й очереди набережной реки Волги).

Специалисты Самарского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики подготовили рекомендации, как сохранить здоровье в летнее время.

Сегодня представители социально ориентированных  некоммерческих организаций сферы общественного здоровья, на регулярной основе сотрудничающие с Центром общественного здоровья, поздравили главного врача  Государственного бюджетного учреждения здравоохранения "Самарский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики", председателя комиссии Общественной палаты Самарской области по социальной политике, здравоохранению, здоровому образу жизни и спорту  Александра Владимировича Муравца с награждением Благодарностью Губернатора Самарской области за вклад в сохранение и укрепление общественного здоровья населения Самарской области.

На этой неделе завершается проект «Целительные прогулки. Восстановление психоэмоционального состояния у людей, прибывающих из Донецкой и Луганской республик», который в прошлом году, стал победителем специального конкурса Фонда Президентских грантов. Сотрудники центра общественного здоровья и медицинской профилактики принимали в этом проекте активое участие, оказывая консультационную и методическую помощь организаторам проекта.