Специалисты разъясняют, что для определённых категорий населения – беременных женщин, детей, пациентов, имеющих хронические заболевания, а также лиц с признаками простуды, — купание в ледяной проруби абсолютно противопоказано и является серьезным риском.

«Такое купание не стоит рассматривать как закаливание. Водные закаливания нужно начинать летом. Они подразумевают постепенность, непрерывность, общедоступность. А ледяное купание раз в году не соответствует ни одному этому пункту. Для неподготовленных людей все это довольно опасно», — напомнил главный врач Самарского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Александр Муравец.

К абсолютным противопоказаниям для купания в проруби относят:

Любые болезни мочеполовой сферы, особенно почек
 Заболевания сердца и сосудов, в том числе перенесенные инсульты и инфаркты
Болезни опорно-двигательного аппарата
 Даже незначительные заболевания лёгких и бронхов
Любые лихорадочные состояния
Любые недомогания
Кожные заболевания

Купание в проруби недопустимо для детей и беременных женщин

 «Купание в ледяной воде – экстремальная нагрузка для организма. Если есть слабое место: перенесенное заболевание или хроническая болезнь, то погружение в прорубь может привести к серьезным осложнениям», — подчеркнул Александр Муравец.

Всем, кто все же практикует закаливания в зимний период и погружения в ледяную воду, медработники также рекомендуют соблюдать элементарные правила, чтобы не навредить здоровью.