Реализация программ нацпроекта "Демография" в Самаре

 В редакции «Самарская газета» состоялся круглый стол в рамках национального проекта «Демография» посвящённый вопросам продления активного долгожительства.

 Национальные проекты «Демография», «Здравоохранение» ставят перед населением новые возрастные планки: благодаря целому комплексу мер к 2024 году планируется увеличить среднюю продолжительность жизни до 78 лет. И не только продолжительность, но и ее качество вплоть до самого преклонного возраста.

 Тема обсуждения в пресс-центре так и звучала: «Продолжительность здоровой жизни: как в Самаре реализуют программы нацпроекта "Демография"».

 Встреча стала итоговой в рамках цикла мероприятий, приуроченных к Всемирному дню здоровья.

 Новая возрастная планка

 Реализация нацпроекта «Демография» началась с этого года, итоги будем подводить в конце 2024-го. Как подчеркнул в своем послании к жителям региона губернатор Дмитрий Азаров, «государство выделяет беспрецедентные ресурсы на нацпроект «Демография»: только в 2019 году – 3,5 млрд рублей из федерального бюджета получаем. Кроме того, 2,5 млрд рублей на эти цели мы предусмотрели в бюджете Самарской области».

 Какова на сегодня ожидаемая продолжительность жизни в Самарской области?

 Александр Муравец, главный врач ГБУЗ «Самарский областной центр медицинской профилактики», кандидат медицинских наук, назвал цифру: 71-73 года. А к 2024-му году стоит задача поднять планку до 78 лет.

 Как этого будем добиваться? Целым комплексом мероприятий. Кардинальной перестройкой службы медицинской профилактики и появлением службы общественного здоровья. Равными условиями качественного медобслуживания на всех территориях региона. Комплексными врачебными мероприятиям с выездом непосредственно на рабочие места граждан. Активизацией работы некоммерческих организаций и волонтеров, которые уже выработали подходы, как вести разъяснительную работу и организовать помощь пожилым людям.

 О поднятии возрастной планки заговорили не на пустом месте. В последние годы рост продолжительности жизни россиян показывает хорошую динамику, многое уже сделано, продолжают предприниматься новые шаги по самым разным направлениям. В том числе по помощи людям преклонного возраста.

 Как сообщил Олег Никитин, главный врач ГБУЗ «Самарская клиническая гериатрическая больница», доктор медицинских наук, в последнее десятилетие особенно активно развивается гериатрия (изучение, профилактика и лечение болезней старческого возраста) как часть геронтологии - науки о биологических, социальных и психологических аспектах старения.

 Благодаря проекту «Территория заботы» в Самарской области открыто 160 гериатрических коек (один из лучших показателей в стране, после Московской и Ленинградской областей), 39 гериатрических кабинетов. Подготовлено более 70 врачей-гериатров.

 Специалисты разработали методики по диагностике, профилактике и лечению заболеваний в пожилом и старческом возрасте.

 С чем стареем?

 Главными причинами смертности населения всех возрастов, как и в прежние годы, остаются болезни органов кровообращения, онкология, травмы, отравления.

 На первом месте – умеренные и тяжелые когнитивные расстройства, сосудистая деменция и болезнь Альцгеймера.

 На втором – старческая астения. На третьем – сердечно-сосудистые заболевания, в первую очередь артериальная гипертензия. Далее следуют цереброваскулярные заболевания, остеопороз и постоянный риск падения и переломов.

 В нацпроекте «Демография», федеральном проекте «Старшее поколение» предусмотрены меры профилактики возрастных заболеваний.

Мужчины, займитесь собой!

 Александр Муравец «нарисовал» очень узнаваемую картину. Мужчина в расцвете лет, которому около 45-ти, считает себя здоровым, потому что у него вроде бы ничего пока не болит. При этом курит «как все», физкультуре внимание уделяет от случая к случаю, «как все». Параметров своего давления не знает, потому что никогда его не измеряет. Уровень холестерина в крови ему тоже неизвестен, этим не заморачивается. К 55-ти годам сценарий, скорее всего, будет таким. Один из десяти подобных «здоровых» мужчин уже уйдет в мир иной, у троих произойдет сердечно-сосудистая катастрофа. А ведь весь десяток благополучно прожил бы как минимум до 75лет, если бы «здоровяки» бросили курить, взялись за физкультуру и активный образ жизни, фиксировали состояние своего организма, владели информацией о факторах риска и вовремя занялись профилактикой заболеваний.

- Наши мужчины, увы, просто фантастически безответственно относятся к своему здоровью, - ставит акцент Александр Муравец. - Вот и результат: в трудоспособном возрасте смертность мужчин от болезней органов кровообращения в 6 раз выше, чем у женщин! От болезней органов дыхания – в 4 раза выше!

 Все сегодняшние спикеры сами демонстрируют пример здорового образа жизни. Они следят за весом, регулярно занимаются физкультурой, и, само собой, не курят.

Кто поможет?

 Если не хватает знаний и силы воли, обращайтесь за поддержкой. В регионе развернута сеть центров здоровья, их уже 18, адреса – на сайте областного центра медицинской профилактики. Там помогут оценить факторы риска вашему здоровью.

 Второй необходимый путь – проходить плановую бесплатную диспансеризацию в своих поликлиниках. Приглашения всем вовремя рассылаются, но далеко не все на них реагируют, считая это процедуройдолгой, неудобной и малополезной. Специалисты настаивают: процедура полезна, поскольку помогает вовремя обнаружить негативные изменения в организме и начать лечение. Тем более сейчас в необходимый перечень анализов включены новые, соответствующие современным стандартам. Кстати, далеко не все знают, что по закону работодатель обязан предоставить подчиненным один день на прохождение диспансеризации. Пользуйтесь, требуйте.

 Работу по санитарно-профилактическому просвещению, популяризации здорового образа жизни ведут и общественники. Об этом напомнила Наталья Дудинцева, координатор Всероссийского общественного движения «Волонтеры-медики» по Самарской области. Движение «Волонтеры-медики» проводит много агитационных мероприятий. Одни из недавних – «День стоматолога», «Будь здоров!», профилактические уроки в школах. Следующая серия профилактических акций будет проходить с 20 апреля.

Как действовать?

 Медицина в последнее время шагнула далеко вперед, но активное долголетие – это прежде всего собственная работа над собой. Многие исследования доказывают, что нормальное состояние человека определяется: на 50 % - его образом жизни (стрессоустойчивостью, здоровым питанием, физической активностью, гигиеной); на 20% - генетической предрасположенностью, еще на 20 % - условиями окружающей среды, экологическим благополучием места проживания и только на 10 % - уровнем медицинской помощи. То есть не ждите манны небесной, когда можно полностью отдаться на милость медицины, и она все сделает за вас. Если хотите до преклонного возраста оставаться деятельным, работоспособным и не быть обузой для родных – занимайтесь своим здоровьем уже с… молодости. В нацпроекте «Демография» об этом тоже идет речь, одна из пяти его задач - формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек.

- А еще, по многочисленным наблюдениям, дольше живут и до глубокой старости остаются деятельными люди оптимистично настроенные, с мудрым философским взглядом на жизнь, - подсказывает Олег Никитин.




Назад к списку