Цикл занятий "Мой выбор - ЗОЖ!" для молодежи Чапаевска

 Дефицит двигательной активности – это бич современной жизни.

 Мы стараемся выполнить кучу дел, все успеть, ничего не забыть, стараемся сэкономить время на передвижении, чтобы больше успеть, и в этой суете упускаем очень важные составляющие жизни. После работы или учебы человек торопится домой на общественном транспорте или личном автомобиле, чтобы успеть на любимый сериал, передачу, или же скорее погрузиться в виртуальный мир компьютерных игр и социальных сетей.

 Посмотрите на свою жизнь со стороны, для вас действительно так важно посмотреть тысяча первую серию сериала или пройти трехсотый уровень компьютерной игры, в миллионный раз посетить страницы своих друзей в социальной сети или оставить комментарий под фотографией фэйковой страницы? Не лучше ли потратить это время на более приятные вещи: прогулку на свежем воздухе в кругу друзей или поездку за город. Такое время препровождение оставит много положительных эмоций и воспоминаний.

 Эта проблема есть и у молодежи г.о. Чапаевск. Отвлекали ребят от рутины и бесконечных лайков в телефонах Чапаевский теротдел Центра общественного здоровья, тренеры Фонда «Время жить!» и волонтеры-медики. С 1 по 5 апреля в образовательных учреждениях города прошел цикл тренингов и занятий, направленные на пропаганду ЗОЖ среди молодежи. В химико-технологическом техникуме между студентами была устроена викторина о правилах и принципах ЗОЖ. В общежитии техникума и губернского колледжа были проведены тренинги по профилактике социально-значимых заболеваний с обследованием на смокелайзере. В ГБОУ СОШ №9 прошел День здоровья, по время которого учащиеся выполнили бодрую зарядку, получив положительные эмоции. В классах с учениками прошел цикл занятий «Мой выбор- ЗОЖ!», на которых ребята узнали несколько лайфхаков о ведении здорового образа жизни.

 Уверены, что молодежь Чапаевска в будущем будет больше времени уделять своему самочувствию и двигательной активности.



Назад к списку